Здрава исхрана и суплементи: клуч за силен имунитет во зима
Зимските месеци се време кога организмот е изложен на поголем ризик од настинки и инфекции. Ладното време, кратките денови и намалената изложеност на сонце ја намалуваат природната одбранбена способност на телото. Затоа, правилната исхрана и внесот на витални нутриенти стануваат клучни за одржување на здравјето и енергијата. Имунитетот е природниот одбранбен систем кој се бори […]