Витални микронутриенти за здраво срце

Секој посакува здрав и долг живот, а здравиот кардиоваскуларен систем е важен предуслов за тоа. Честопати слушаме за различните видови на масти, протеини и јаглехидрати кои можат да го поддржат нашето кардиоваскуларно здравје, но во разговорот недостасува една клучна компонента: микронутриенти. Прашањето е колку навистина сме свесни за ефектот кој поединечните микронутриентите го имаат врз здравјето на нашето срце?

Неоптималните диететски практики се најголемиот непријател на кардиоваскуларното здравје, па оттука е и изреката „Ние сме тоа што го јадеме“.

Нашата цел е со Orthomol Cardio да го промениме тоа. Создадовме производ кој е погоден за сите кои сакаат да ја надополнат својата исхрана со богат извор на микронутриенти, подготвени да ја подржат нормалната функција на срцето и крвните садови. Од нас, честопати и ќе слушнете дека Orthomol Cardio e всушност сѐ што вашето срце посакува. А токму денес ќе ви откриеме и зошто.

Ќе се согласите дека јадеме премалку риба. Планирањето на два неделни оброци кои вклучуваат риба полека исчезна од нашите неделни пазарувања. И навистина, според „Германското друштво за исхрана“, многу луѓе јадат сè помалку риба од препорачаното. Морската риба, како лососот, скушата и харингата се богат извор на полинезаситените омега-3 масни киселини кои ја поддржуваат нормалната функција на срцевиот мускул. Затоа, за нас во Orthomol беше особено важно да го вклучиме потребниот дневен внес од 250 mg еикозапентаенонска киселина (EPA) и докосахексаеноична киселина (DHA) во нашиот Orthomol Cardio. Не заборавајте, моќните антиинфламаторни и антитромботични својства на омега-3 масните киселини играат огромна улога во превенција и менаџирање на кардиоваскуларни болести.

Но, тука е и Витаминот B1 (тиамин). Можеби веќе знаевте дека тиаминот е застапен во грашокот, оревите, гравот и сојата, но дали знаевте дека овој есенцијален витамин му помага на телото да ја претвори храната во енергија? Витаминот B1 е всушност првиот витамин кој е научно откриен. Фасцинантен факт! Но, уште пофасцинантна е неговата функција во поддршка на срцевиот мускул, тој е основниот енергетски двигател на клетките во нашето тело. 

Групата на витамини и минерали кои се содржат во Orthomol Cardio е уште поголема. Витаминот B2 (рибофлавин), витаминот B6, витаминот B12, пантотенската киселина, ниацинот, витаминот C, биотинот,  јодот, железото и манганот имаат подеднакво важна улога во поддршка и придонес за нормалниот енергетски метаболизам. Дополнително, витаминот B6, витаминот B12, како и фолната киселина придонесуваат за нормалниот метаболизам на хемоцистеинот. 

Да не го заборавиме и магнезиумот. Магнезиумот е клучен микронутриент во Orthomol Cardio, но е и клучен за здравјето на срцето. Одговорен за правилна електрична сигнализација и мускулни контракции на срцето, магнезиумот може да го намали ризикот од мозочен удар, срцева слабост и дијабетес. И додека семките од тиква, индискиот орев, интегралниот леб, но и бадемите и кикиритките се одличен извор на диететски магнезиум, тој е составен дел и од нашата Orthomol Cardio формула. 

Во Orthomol, веруваме дека разбирањето на моќта на микронутриентите е првиот чекор кон поздраво срце. Затоа, останете посветени на вашето здравје, а вашето срце ќе ви се заблагодари.

До следната објава.

Вашиот Orthomol.

Picture of Orthomol

Orthomol

Останата содржина

Дали вашиот имунитет е подготвен за зима?

Денес ѝ посакуваме добредојде на зимата, но дали знаевте дека токму денешниот ден е и најкраткиот ден во годината? Тој ќе трае 8 часа и 47 минути, за разлика од ноќта која ќе биде најдолга и ќе трае околу 15 часа. За многумина, зимската краткодневица е потсетник за годишната сезона

Orthomol

Дали вашето дете внесува доволно количество на витамин C?

Како родители, го сакаме најдоброто за нашите деца, особено кога станува збор за нивното здравје. Зар не сме под постојан притисок кога станува збор за урамнотежената исхрана? Постојано се грижиме дали се активни, но и дали спијат доволно. Сепак, без разлика колку внимание и грижа посветуваме на нивните секојдневни рутини,

Orthomol

Како влијаат утрата на здравјето?

Појадокот е најважниот оброк во денот. Зар има некој што не го слушнал ова? Но, што доколку ви кажеме дека вашата утринска рутина може да биде тајната за оптимално здравје кое ќе ве следи во текот на целата година? Начинот на кој го започнувате денот има моќ да влијае не само

Orthomol

Зошто во подоцнежните години, мажите се посреќни од жените ?

Како што старееме, нашите приоритети се менуваат.Размислуваме повеќе за нашето здравје, за семејство, па и за задоволството од животот. Но, она што е интересно е тоа што истражувањата покажуваат дека мажите со стареењето имаат тенденција да бидат посреќни? Фасцинантен факт, нели? Затоа, во месецот посветен на машкото здравје и благосостојба, сакавме

Orthomol

Здрави навики за посилно срце

Ќе се согласите дека животот може да биде „ролеркостер“. Секојдневен стрес на работа, голем број на семејни обврски и постојан напор да се постигне успех на секое поле, како сето ова е прифатено од нашето срце? Денес зборуваме токму за тоа, за нашето кардиоваскуларно здравје. Здравјето на срцето во најголем дел

Orthomol

Orthomol Newsletter

Добивајте содржина за теми поврзани со вашето здравје и најнови информации за нашите производи.