Подготовката за родителство започнува пред зачнувањето
Патот кон родителството е заедничко патување на двајцата партнери. Кога парот планира бебе, најчесто вниманието е насочено кон подготовката на жената, но и машкото репродуктивно здравје има значајна улога во процесот на зачнување.
Здравјето на мажот, неговиот начин на живот и секојдневните навики можат да имаат влијание на квалитетот на сперматозоидите. Токму затоа, подготовката за идното татковство треба да започне навреме, преку грижа за организмот и усвојување поздрави животни навики.
Како животниот стил влијае на машкото репродуктивно здравје?
Создавањето и созревањето на сперматозоидите е природен процес кој трае неколку месеци. Тоа значи дека навиките во периодот пред планираното зачнување можат да бидат важен дел од подготовката.
Балансираната исхрана, редовната физичка активност, квалитетниот сон и контролата на стресот се основа за добро функционирање на организмот. Од друга страна, пушењето, прекумерното консумирање алкохол, хроничниот стрес и нездравите животни навики можат негативно да влијаат врз целокупното здравје.
Затоа, периодот пред зачнувањето е вистинско време мажот да направи позитивни промени и да посвети внимание на факторите кои придонесуваат за подобра подготовка за родителство.
Важноста на нутриентите во периодот на планирање бебе
Покрај здравиот начин на живот, важна улога има и внесот на одредени витамини, минерали и други нутриенти кои учествуваат во нормалните процеси во организмот.
Особено внимание се посветува на состојките кои имаат антиоксидативно дејство, бидејќи оксидативниот стрес може да влијае на клетките. Соодветната нутритивна поддршка може да биде дел од целокупната грижа за машкото репродуктивно здравје, особено во периодот кога парот активно работи на проширување на семејството.
Машката улога во подготовката за бременост
Подготовката за бебе не е обврска само на жената. Идниот татко има важна улога уште пред самото зачнување, преку грижата за своето здравје и поддршката на партнерката.
Родителството започнува со заедничка одлука и заедничка посветеност. Малите промени во секојдневието, како поздрав избор на храна, повеќе движење и подобра грижа за организмот, можат да бидат значаен чекор кон ова важно животно патување.
Orthomol Fertil Plus – поддршка за мажи кои планираат потомство
За дополнителна нутритивна поддршка во периодот на планирање бебе, тука е Orthomol Fertil Plus – специјално формулиран додаток на исхраната за мажи кои сакаат да направат чекор повеќе во грижата за своето репродуктивно здравје.
Неговата формула содржи внимателно избрана комбинација на нутриенти како L-карнитин, коензим Q10, омега-3 масни киселини, цинк, селен и витамини.
Овие состојки се избрани поради нивната улога во нормалните функции на организмот. Цинкот придонесува за одржување на нормално ниво на тестостерон во крвта, додека селенот придонесува за нормална сперматогенеза. Селенот, цинкот и витамините дополнително придонесуваат за заштита на клетките од оксидативен стрес.
Со прецизно одбрана комбинација на важни нутриенти, Orthomol Fertil Plus обезбедува поддршка на мажите кои се подготвуваат за една од најважните животни улоги – татковството.
Бидејќи подготовката за новиот живот започнува уште пред моментот на зачнување – со грижата за здравјето на двајцата партнери.
Летото пристигна, а со него и топлите денови кои многумина од нас со нетрпение ги очекувавме. Зборуваме за оние долги, летни денови, исполнети со мали моменти кои оставаат најголем впечаток: детското смеење, ладната лимонада и разговорите на отворено во приквечерината. Убавината на новата сезона е неоспорна, но зад неа често
Чувствувате ненадејна болка во рамото, силен притисок во Ахиловата тетива или неочекувана болка во лактот откако ќе направиме нешто сосема вообичаено, како отворање тегла корнишони додека готвите во кујната? И покрај нивната издржливост, флексибилност и обновливост, не треба да ве изненади фактот што тетивите се подеднакво склони на преоптоварувања како
Замор?Не повеќе! Доколку сте дел од нашата Orthomol заедница ова веќе со сигурност сте го слушнале. Едно е сигурно: нашите заложби за поголема виталност продолжуваат и овој месец, во кој го славиме летото и убавината на новата сезона. Искористете го промотивниот попуст на специфичната комбинација на Orthomol Vital m и Orthomol Vital
Кога размислуваме за потребата од снабдување на нашето тело со потребните хранливи материи, честопати се фокусираме на мускулите, коските, па дури и на мозокот, но што со тетивите? Тие ги поврзуваат мускулите со коскената структура, ја пренесуваат силата на мускулно-скелетниот систем и се грижат за мобилноста и флексибилноста на зглобовите. Иако
Бременоста е еден од најневеројатните периоди во животот на жената – време на големи промени, исчекување и создавање на нов живот. Но, додека се фокусираме на подготовките за новиот член на семејството, често забораваме дека во позадина, женското тело извршува неверојатна „биолошка работа“. Во овие девет месеци, потребите за одредени
Добивајте содржина за теми поврзани со вашето здравје и најнови информации за нашите производи.
